수다 분류
아침부터 한바탕 달리기 했더니 힘드네요ㅋ
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운동부하도 검사한다고
마스크에 이것저것 붙이고
겁나 뛰었네요.
3분에 한번 난이도가
올라가는데 보통 4단계,10분 전후로
내려온다고 하더군요.
저도 그 정도 뛰고 내려왔네요.
근데 막판에 뛰면서 측정한 혈압이 ㅎㄷㄷ
170/80? 정도인거 같은데
이리 편차가 큰지 첨 알았네요.
여하튼 다리가 좀 땡기네여ㅋㅋ
거진 4개월?만에 전력 질주ㅎㅎ
다들 점심 메뉴는 어떤거 드시나요?
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댓글 2
일이등박근님의 댓글
라면요... ㅠㅠ 그래도 계란과 비엔나 소시지를 얹었다는거에 위안을 삼고 있어요 ㅋ
그런데 혈압차가 그리 높으면 병원에서 주기적으로 진료를 봐야 하는거 아닌가요?
약을 드시든지... 저는 혈압약 끊은지 한 3년 되가네요.
병원에서 먹지 말라고 합니다. 뱃살이 마이 빠지니 혈압이 정상범위로 내려오더군요.
걷는거 말고 딱히 한게 없는데.,. 그래도 한달에 두번 정도 집 앞에 내과 가서 한번씩 체크합니다.
혈압약은 평생 먹어야 한다고 해서 처음에 약 먹기 꺼려졌는데 그것도 아니더라구요...
그런데 혈압차가 그리 높으면 병원에서 주기적으로 진료를 봐야 하는거 아닌가요?
약을 드시든지... 저는 혈압약 끊은지 한 3년 되가네요.
병원에서 먹지 말라고 합니다. 뱃살이 마이 빠지니 혈압이 정상범위로 내려오더군요.
걷는거 말고 딱히 한게 없는데.,. 그래도 한달에 두번 정도 집 앞에 내과 가서 한번씩 체크합니다.
혈압약은 평생 먹어야 한다고 해서 처음에 약 먹기 꺼려졌는데 그것도 아니더라구요...
