수다 분류

요즘 식단

컨텐츠 정보

  • 242 조회
  • 12 댓글
  • 1 추천
  • 0 비추천
  • 목록

본문

아침: 우유 한컵에 사과 한개


점심: 현미밥에 나물 2가지


저녁: 고기 150그람에 무우나물.. 


ㅠㅠ


한달만 해볼라고유.. 


2주차인데 한 6키로 빠짐 @_@


더워서 요리 하기 귀찮은 김에.. ㅎ

관련자료

댓글 12

역적모의님의 댓글

칼로리가 좀 적긴하지만, 일시적인 식단이면 괜찮아보이네요.

대신에 오래하면 무기력증이 오거나, 근손실이 좀 올 수 있을 거 같아요.
전체 18,135 / 221 페이지
번호
제목
이름
전체 18,135 / 221 페이지
알림 0