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올리브 오일이 이런 효능이 있다구요?

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올리브오일의 효능



체중감량.

심장질환감소.

혈중 콜레스테롤 감소.

고혈압 수치 감소.

관절염 개선.

당뇨병 관리.

골다공증 예방.

암예방.

변비예방.

알츠하이머 예방.


이게 다 되면 만병통치약인디...


어쨌거나 하나라도 효과가 있을까 싶어서 질러본  오일.





한달동안 섭취해 본뒤에 효과 좋으면 후기 올리겠습니다.~~~


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댓글 15

역적모의님의 댓글

동물성 기름은 혈관에 기름때를 남기는데, 식물성 기름은 그 기름때를 세척할 수 있다네요.

그래서 올리브유, 해바라기씨유 등등 식물성 기름이라면 대충 비슷한 효과가 있습니다.

그리고 한국인에겐 참기름이란게 있죠 ㅋㅋㅋ

보통은 샐러드에 드레싱으로 먹기는 하는데, 나중엔 귀찮아서 숟가락으로 그냥 퍼먹고 만다는 식물성 오일 건강법 ㅇㅅㅇㅋ

역적모의님의 댓글의 댓글

엑스트라 버진은 고순도 오일이라 효과는 더 좋을지도?

대신에 오일은 오래되면 산폐되기도 하니까 까묵지 말고 하루 두 숟가락 두세번씩 꼭꼭 퍼묵으세요 ㅎ

역적모의님의 댓글의 댓글

오뚜기 짜장면에 들어있는 올리브 오일 스프가 최근에 먹어본 가장 비싼 기름이었네요

바야바라밀님의 댓글의 댓글

진짜에다 다른 첨가물 섞거나....  터키 올리브 수입해서 짜서 이태리산으로 텍갈이.. 등등...

우리나라 가짜 참기름 비슷한 수법이 많더라구요.

KingCrab님의 댓글의 댓글

차라리 우리나라 대기업들 올리브 오일을 사먹는게...
설마 얘들까지 딴 거 섞지는 않았겠죠?

아발란세님의 댓글

다 좋으믄 이태리, 그리스 사람들은 다들 무병장수 하겠쥬 ㅋ
건강에 도움이 되는건 맞지만 너무 맹신하지 마시길 ㅋ

Banff님의 댓글

내말이..  아발란세님이 다 하셨네.

올리브오일이 주식에 매일 들어가는 이태리랑 비교해서 평균수명은 한국이 더 높고 비만율은 한국이 더 낮아요
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